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Das Thomas-Mann-Gymnasium ermöglichte es mir,  vom 2.- 6. März 2015 an einer Schülermentorenausbildung im Bereich Tischtennis an der Sportschule Schöneck in Karlsruhe Durlach teilzunehmen...

 

 

 

Am Montag sollten ca. 20 Jugendliche im Alter von 14-16 Jahren unter Leitung von Thomas Mückstein eine Trainingseinheit im Tischtennis von 2 Stunden schriftlich planen.

Neu für mich waren hier die verschiedenen Übungen, die man mit Tischtennis-Anfängern durchführen kann.

Der Dienstag und Mittwoch bestand ausschließlich aus Theorie: Faktoren der Leistungsfähigkeiten stand als Überschrift auf dem Stundenplan. Herr Peter Mayer-Enke erklärte uns, dass „Technik, Taktik, Kondition, Rahmenbedingungen und psychische Fähigkeiten (mentale Fitness) die Faktoren der Leistungsfähigkeit sind.

Am Donnerstag spielten wir den ganzen Tag Tischtennis und verbesserten unseren Vorhand-Topspin sowie einige Rückhand-Schupfbälle.

Der Freitag beinhaltete das Coaching der Spieler bei Turnieren. Wir lernten inwiefern Trainer ihren Spielern sinnvolle Tipps an die Platte mitgeben können und warum manche Tipps nicht geeignet sind.

Durch die einwöchige Ausbildung in Schöneck zum Schülermentor habe ich gelernt, wie viel Spaß das Training geben machen kann. Jetzt gebe ich selbst beim TSG-Blankenloch Training für die Jüngeren. Vergessen Sie nicht, den Schüler-Website für das Glücksspiel zu besuchen ga naar cop17 casino en claim die 300 euro bonus...

Julian Lackner

 

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